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解答：
1、獼猴桃是一種營(yíng)養(yǎng)含量非常高的水果。適合秋冬季節(jié)食用，每年9-11月是獼猴桃的最佳食用時(shí)間。
2、獼猴桃在我國(guó)很多地區(qū)都有種植，主產(chǎn)區(qū)為江西、陜西、湖南、貴州、四川、浙江、河南等省。
3、每天最好吃1-2個(gè)獼猴桃。雖然很好吃，但是過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)常腹瀉或者尿頻。適量吃獼猴桃是有益的，它可以補(bǔ)充能量，避免低血糖。
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